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※ 與(鍛煉周內)相關的成語及拼音：
| 海內存知已，天涯若比鄰 | 四海之內都會有知心朋友；盡管遠在天涯海角也像近鄰一樣。形容思想感情相通；再遠也親近。海內；四海之內；古時候認為中國四周都是海；把國內稱為海內；現泛指世界。天涯：天邊；比鄰：緊靠的邊鄰。 |
| 安內攘外 | 原就藥的療效而言。后多指安定內部，排除外患。 |
| 外圓內方 | 形容外表隨和；內里剛直。圓：圓通；方：方正。 |
| 慮周藻密 | 藻：辭藻，措辭。密：縝密。思路嚴謹，措詞縝密。考慮周到，辭采細密。 |
| 色厲內荏 | 色：神色；歷：歷害；內：內心。荏：軟弱；怯懦。形容外表嚴厲強硬；內心怯懦軟弱。 |
| 六合之內 | 六合：天地及東南西北。指天下。 |
| 內查外調 | 指在單位內外調查事情的真實情況。 |
| 內外交困 | 交：同時；一齊；困：陷在艱難困苦之中。內部、外部同時陷在艱難困苦之中。 |
| 內舉不避親，外舉不避怨 | 舉：推薦。舉薦身邊的人，即使是親屬也不回避；舉薦外面的人，即使是仇敵也不躲開。形容辦事公正無私 |
| 內外夾攻 | 從里、外兩方面配合同時進攻。 |
| 千錘百煉 | 錘：用錘子敲打；煉：用火燒煉。比喻經歷多次艱苦斗爭的鍛煉和考驗。也指對文章和作品進行多次精心的修改。 |
| 眾所周知 | 大家普遍知道的（周：普遍）。 |
| 外寬內明 | 謂外表寬宏而內心明察。 |
| 內舉不失其子，外舉不失其仇 | 舉：推薦。舉薦身邊的人，即使是親屬也不回避；舉薦外面的人，即使是仇敵也不躲開。形容辦事公正無私 |
| 暴內陵外 | 暴：殘害；陵：同“凌”，侵犯，凌侮。對內殘害百姓，對外欺壓弱小。 |
| 徑一周三 | 徑：圓的半徑；周：圓的周長。即圓的半徑與圓的周長比為1：3，比喻兩者相差很遠。 |
| 內圣外王 | 指一方面具有圣人的才德，一方面又能施行王道。這是道家的政治思想。 |
| 外厲內荏 | 表面強硬而內心虛弱。 |
| 外方內圓 | 謂外表正直，內心圓滑。 |
| 顧內之憂 | 顧：照管，照顧。指對后方的憂慮、擔心。 |
| 海內存知己，天涯若比鄰 | 四海之內有知己朋友，即使遠在天邊，也感覺象鄰居一樣近。 |
| 丁寧周至 | 丁寧：再三囑咐；周至：周到，細致。反復周詳地再三囑咐。形容辦事周到。 |
| 周而復始 | 繞完一圈；又從頭開始。指循環往復。周：環繞一圈；復：又、再。 |
| 海內澹然 | 海內：四海之內；澹然：安靜的樣子。形容國家安定，生活正常。 |
| 直內方外 | 形容內心正直、做事方正。 |
| 外寬內深 | 謂外貌寬厚而實則城府很深。 |
| 內憂外患 | 憂：憂慮；患：禍患。指國家內部的變亂和外部的侵略。 |
| 周瑜打黃蓋 | 兩相情愿。 |
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