因篇幅關系，只列出前 64 個蹈的成語
| 成語 | 解釋 | 出處 |
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| fā yáng dǎo lì發揚蹈勵 | 發：奮發，振作；揚：昂揚；蹈：跳、踏。后比喻精神奮發，意氣風發昂揚。 | 明·唐順之《寄趙浚谷》：“至若老呂，以鷹揚稱，以發揚蹈勵稱，未免露出將才氣象，此老呂不及老伊處也。” |
| dǐ xiá dǎo xì抵瑕蹈隙 | 隙：裂縫，間隙。指攻擊別人的弱點或錯誤。 | 唐·柳宗元《答問》：“而仆乃蹇淺窄僻，跳浮嚄唶，抵瑕陷厄?！?/td> |
| dǎo cháng xí gù蹈常襲故 | 蹈：踏；遵循；襲：固襲；繼承；常、故：慣常的；舊的。遵循常規舊法。形容辦事只會按照老的規矩；不會創新。 | 宋 蘇軾《伊尹論》：“后之君子，蹈常而習故，惴惴焉懼不免于天下，一為希闊之行。” |
| zhì xì dǎo xiá窒隙蹈瑕 | 窒：塞；蹈：踩；瑕：瑕疵。塞入縫隙，踩住缺處。比喻利用對方的弱點或乘對方的間隙進行活動，乘機謀取自己利益或對付他人。 | 西漢·揚雄《解嘲》：“是以士頗得信其舌而奮其筆，窒隙蹈瑕而無所拙也?！?/td> |
| zé dì ér dǎo擇地而蹈 | 選擇地方行走。形容做事小心謹慎。 | 《史記·伯夷列傳》：“或擇地而蹈之，時然后出言，行不由徑，非公正不發憤。” |
| dǎo qì fù zhé蹈其覆轍 | 蹈：踩；覆：顛倒；轍：車跡，指道路。重走別人翻車的路。比喻不接受教訓，重犯別人犯過的錯誤。 | 魯迅《致鄭振鐸》：“實因鑒于自己看了翻板之《芥子園》而恨及創始之王氏兄弟，不欲自蹈其覆轍也。” |
| lǚ xiǎn dǎo wēi履險蹈危 | 謂經歷危險。 | 《明史·外國傳·日本》：“外夷修貢，履險蹈危，來遠，所費實多?！?/td> |
| lǚ tāng dǎo huǒ履湯蹈火 | 身入湯火。喻處苦難之境。 | 《舊五代史·晉書·重俊傳》：“復御家不法，其奴仆若履湯蹈火，忤其意者，或鞭之，或刃之?！?/td> |
| xún guī jǔ dǎo循規矩蹈 | 循：遵守；規、矩：定方圓的標準工具，借指行為的準則；蹈：踩。指拘守舊準則，不敢稍做變動。 | 宋·蘇軾《擬進士御試策》：“茍無知人之明，則循規矩蹈，繩墨以求寡過?！?/td> |
| rú dǎo tāng huǒ如蹈湯火 | 蹈：踩；湯：滾水。如同在滾水、烈火中行走一樣。比喻處境艱險。 | 漢·韓嬰《韓詩外傳》卷一：“命入朝廷，如赴湯火。” |
| dǎo lì fā yáng蹈厲發揚 | 蹈厲：踏地猛厲；發揚：奮發。比喻奮勇直前。 | 西漢·戴圣《禮記·樂記》：“發揚蹈厲，大公之志也?！?/td> |
| shǒu wǔ zú dǎo手舞足蹈 | 蹈：跳動。兩手舞動；兩只腳也跳起來。形容高興到了極點。 | 先秦 孟軻《孟子 離婁上》：“樂則生矣，全則惡可已也。惡可已，則不知足之蹈之，手之舞之。” |
| xí dǎo qián rén襲蹈前人 | ||
| fā fèn dǎo lì發奮蹈厲 | 發：奮發，振作；蹈：跳、踏；厲：猛烈，有力。后比喻精神奮發，意氣風發昂揚。 | 鄒韜奮《萍蹤寄語》：“總以為社會大眾謀幸福為第一義；發奮蹈厲，艱苦備嘗，為的是這件事?！?/td> |
| fèn fā dǎo lì奮發蹈厲 | 奮：振作；發：激勵；蹈：踩，引伸為做，實行；厲：猛烈，迅疾。精神振奮，行動迅猛。 | 鄒韜奮《抗戰以來·自動奮發的千萬青年》：“且有整千整百的女青年奮發蹈厲地走出家庭，奔赴前線，不讓男同胞專美。” |
| gāo jǔ yuǎn dǎo高舉遠蹈 | 舉：起飛；蹈：踩上。指遠離官場，隱居起來。 | 宋 胡仔《苕溪漁隱叢話前集 五柳先生上》：“唯其高舉遠蹈，不受世紛，而至于躬耕乞食，其忠義亦足見矣。” |
| xí fán dǎo gù襲凡蹈故 | 襲：因襲；蹈：蹈襲。因襲俗套，循蹈舊軌。 | 明·方孝孺《與舒君書》：“世人或不察其立辭之說，而徒取其所謂襲凡蹈故，綴緝成篇者。” |
| lǔ lián dǎo hǎi魯連蹈海 | 戰國時齊國人魯仲連不滿秦王稱帝的計劃，曾說，秦如稱帝，則蹈東海而死。后以“魯連蹈?！北硎緦幩蓝皇軓姅城璧臍夤?、情操。 | 明·許時泉《武陵春》：“棄禮義而尚有功，魯連蹈海；墮名城以殺豪杰，李耳出關?！?/td> |
| fù huǒ dǎo rèn赴火蹈刃 | 赴：前往；蹈：踩踏。赴湯蹈火。比喻不避艱險。 | 西漢·劉安《淮南子·泰族訓》：“墨子服役者百八十人，皆可使赴火蹈刃，死不還踵，化之所致也?！?/td> |
| gāo dǎo yuǎn jǔ高蹈遠舉 | 意為隱居避世。 | 宋·王琳《野客叢書·穆生鄒陽》：“穆生高蹈遠舉，意蓋有在，逆知異日必不能免，非知幾疇克爾哉。” |
| fù dǎo qián zhé復蹈前轍 | 蹈：踏上；前轍：先前車輪輾過的痕跡。重新踏上先前車輪輾過的痕跡。比喻不吸取教訓，重犯錯誤。 | 《后漢書·竇武傳》：“今不想前事之失，復循覆車之軌?！?/td> |
| gāo dǎo yuǎn yǐn高蹈遠引 | 蹈：踩上；引：避開。指遠離官場，隱居起來。 | 明·李贄《焚書·復焦弱侯》：“況乎以一時之喜怒，以一人之愛憎，而欲視天下高蹈遠引之士，混俗和光之徒，皮毛臭穢之夫，如周丘其人者哉！” |
| zài dǎo fù zhé再蹈覆轍 | 再：重復；蹈：踩、踏；轍：車跡、道路。重復走翻車的道路，指不接受教訓。 | 郭沫若《抱箭集·第二輯·曼陀羅華》：“這也是一種經驗呢，我們都是年青人，將來還有生育的機會，我們可以不再蹈覆轍了?！?/td> |
| dǎo lì zhī zhì蹈厲之志 | 蹈厲：踏地猛烈。本形容舞蹈的動作威武有力。比喻奮發向上的志向。 | 明·劉基《齊侯襲莒》：“發揚蹈厲之志，以成從簡尚功之俗?！?/td> |
| dǎo tāng fù huǒ蹈湯赴火 | 比喻不避艱險。 | 唐·趙元一《奉天錄》卷三：“且須散金帛，犒師旅，使聞鼓而蹈湯赴火，聞金而星布云合?！?/td> |
| shí chén dǎo gù拾陳蹈故 | 因襲陳詞濫調。 | 元·劉壎《隱居通議·詩歌三》：“觀其妙趣天得，自成一家，不肯拾陳蹈故?！?/td> |
| zú dǎo shǒu wǔ足蹈手舞 | 猶言手舞足蹈。形容喜悅到極點時的樣子。 | 唐·陸贄《圣人苑中射落飛雁賦》：“聞之者足蹈手舞，睹之者目駭心惕?！?/td> |
| dǎo jī wò zhù蹈機握杼 | 腳踩布機，手握筘梭。比喻掌握著事物發展變化的樞鍵。 | 漢·徐幹《中論·爵祿》：“位也者，立德之機也；勢也者，行義之杼也。圣人蹈機握杼，織成天地之化，使萬物順焉。” |
| jiàn lǜ dǎo lǐ踐律蹈禮 | 指遵循禮法。 | 《北齊書 文宣帝紀》：“以王踐律蹈禮，軌物蒼生?！?/td> |
| dǎo fù tāng huǒ蹈赴湯火 | 同“蹈湯赴火”。 | 唐·孫揆《靈應傳》：“君子殺身以成仁，殉其毅烈，蹈赴湯火，旁雪不平，乃寶之志也?！?/td> |
| dǎo rèn bù xuán蹈刃不旋 | 蹈：踩；刃：刀刃；旋：回旋。面臨危險而不返回。 | 《孫臏兵法 善者》：“故民見進而不見退，蹈白刃而不旋踵。 |
| fù tāng dǎo huǒ赴湯蹈火 | 赴：去；走向；湯：開水；蹈：踩。投入沸水；踏上烈火。比喻奮不顧身；不避艱險。 | 晉 稽康《與山巨源絕交書》：“長而見羈，則狂顧頓纓，赴湯蹈火?！?/td> |
| tàn tāng dǎo huǒ探湯蹈火 | 猶言赴湯蹈火。喻不怕任何艱險。 | 清·孔尚任《桃花扇·會獄》：“寧南兵變，料無人能將檄傳；探湯蹈火咱情愿，也只為文士遭譴?！?/td> |
| dǎo lì fèn fā蹈厲奮發 | 蹈：踩，引伸為做，實行；厲：猛烈，迅疾；奮：振作；發：激勵。精神振奮，行動迅猛。 | 蔡東藩《民國通俗演義》第159回：“吾父老子弟，尤當蹈厲奮發，為民前軀?！?/td> |
| xún guī dǎo jǔ循規蹈矩 | 指遵守規矩；一點也不敢輕舉妄動。也形容拘泥保守；不敢有任何變動。循：遵守；蹈：踩；矩：方尺。 | 宋 朱熹《答方賓王書》：“循涂守轍，猶言循規蹈矩云爾。” |
| chóng dǎo fù zhé重蹈覆轍 | 重：再一次；蹈：踏上；覆：翻倒；轍：車輪軋出的痕跡。再走翻過車的老路。比喻不吸取失敗的教訓；重犯過去的錯誤。 | 南朝 宋 范曄《后漢書 竇武傳》：“今不慮前事之失，復循覆車之軌?！?/td> |
| dǎo huǒ fù tāng蹈火赴湯 | 同“蹈湯赴火”。 | 李瑛《深夜里發生的故事》詩：“五里遠的山路，真正似蹈火赴湯?！?/td> |
| dǎo jǔ xún xīng蹈矩循彟 | 同“蹈矩循規”。 | 明·宋濂《佛慧圓明無邊廣照普利大禪師塔銘》：“七歲即就外傅，諸書經目輒成誦，出入蹈矩循彟，有若成人。” |
| yìng guī dǎo jǔ應規蹈矩 | 蹈：踩；規、矩：定方圓的標準工具，借指行為的準則。指拘守舊禮儀與法度。 | 《隋書·音樂志》：“齊之以禮，相趨帝庭，應規蹈矩，玉色金聲。” |
| chéng xū dǎo xì乘虛蹈隙 | 猶言切中窾竅。比喻叩擊中節。 | 《老殘游記》第十回：“黃龍舉起磬擊子來，在磬上鏗鏗鏘鏘的亂擊，協律諧聲，乘虛蹈隙?！?/td> |
| fù dǎo tāng huǒ赴蹈湯火 | 赴：前往；蹈：踩；湯：熱水。形容不畏艱難險阻，奮不顧身。 | 三國·魏·嵇康《與山巨源絕交書》：“禽鹿少見馴育，則服從教制，長而見羈，則狂顧頓纓，赴蹈湯火?！?/td> |
| rú dǎo shuǐ huǒ如蹈水火 | 比喻處境艱難。 | 《元史·張德輝傳》：“若宰民者，頭會箕斂以毒天下，使祖宗之民如蹈水火，為害尤甚?！?/td> |
| fā yáng dǎo lì發揚蹈厲 | 發：奮發；振作；揚：昂揚；蹈：跳、踏；厲：猛烈；有力。形容精神飽滿蓬勃；意氣風發昂揚。 | 西漢 戴圣《禮記 樂記》：“發揚蹈厲，大（太）公之志也?！?/td> |
| cí jīn dǎo hǎi辭金蹈海 | 比喻不慕富貴，慷慨有氣節。 | 《史記·魯仲連鄒陽列傳》載：戰國時，秦軍圍趙都邯鄲，齊人魯仲連以利害進說趙魏大臣，勸阻尊秦昭王為帝，并表示若秦王為帝，則自己將蹈東海而死。秦軍退后，趙平原君以千金謝之，魯仲連卻不受，以為為人排難解紛而取酬，是商賈之事。 |
| lǚ yíng dǎo mǎn履盈蹈滿 | 謂榮顯至極。 | 《明史·邵經邦傳》：“如徒加以非分之任，使之履盈蹈滿，犯天人之怒，亦非璁等福也。” |
| yǔ dǎo liè huǒ羽蹈烈火 | 羽：鳥。鳥去踏滅烈火。比喻不自量力而自取災禍。 | 漢·劉向《新序·雜事》：“若以桀詐堯，譬之若以卵投石，若以指繞沸，若羽蹈烈火，入則焦沒耳。” |
| dǎo rén lǚ yì蹈仁履義 | 遵循仁義之道。 | 《兒女英雄傳》第三六回：“論安老爺這個人蹈仁履義，折矩周規，不得不謂之醇儒?！?/td> |
| lǚ rén dǎo yì履仁蹈義 | 履、蹈：執行。指履行仁義之道。 | 三國·魏·應璩《薦和慮則箋》：“質性純粹，體度貞正，履仁蹈義，動循軌禮?！?/td> |
| dǎo fēng yǐn xuè蹈鋒飲血 | 形容勇敢，不怕犧牲。 | 清·吳敏樹《唐子方方伯夢硯齋銘》：“公驟起鄉閭，捐家室，誓徒旅，蹈鋒飲血，其軍最為雄健矣?！?/td> |
| dǎo xí fù zhé蹈襲覆轍 | 重新走上翻過車的老路。比喻不吸取教訓，再走失敗的老路。 | 《宋史·米芾傳》：“芾為文奇險，不蹈襲前人軋轍。” |
| fù dǎo qí zhé復蹈其轍 | 蹈：踏上；轍：車輪輾過的痕跡。比喻不吸取教訓，重犯錯誤。 | 《宋史·子砥傳》：“今復蹈其轍，譬人畏虎，唁虎以肉，食盡終必食人?！?/td> |
| gōng xiá dǎo xì攻瑕蹈隙 | 瑕：瑕疵；蹈：踩。攻擊瑕疵，蹈住縫隙。比喻利用對方的弱點進行攻擊。 | 章炳麟《讀<日本國治>》：“忠憤者因是以攻瑕蹈隙，欲致屆幕府而先倡攮夷之議?！?/td> |
| xí gù dǎo cháng襲故蹈常 | 襲：沿襲；故：老辦法；蹈：踩，引伸為遵循；常：常規，老規矩。因循守舊，照老規矩辦事。 | 宋·蘇軾《伊尹論》：“后之君子，蹈常而襲故，惴惴焉懼不免于天下。” |
| dǎo gù xí cháng蹈故習常 | 見“蹈常習故”。 | 蔡東藩、許廑父《民國通俗演義》第一○八回：“生死存亡，近在眉睫，豈可蹈故習常，依違容忍？” |
| gōng dǎo shǐ shí躬蹈矢石 | 謂將帥親臨前線，冒著敵人的箭矢礧石，不怕犧牲自己。 | 三國·魏·曹操《褒揚泰山太守呂虔令》：“卿在郡以來，擒奸討暴，百姓獲安，躬蹈矢石，年征輒克?！?/td> |
| dǎo jǔ xún guī蹈矩循規 | 遵守規矩。 | 明·沈受先《三元記·格天》：“積善存仁，蹈矩循規太古民?！?/td> |
| dǎo cháng xí gù蹈常習故 | 謂按照老規矩和老辦法辦事。 | 宋·蘇軾《伊尹論》：“后之君子，蹈常而習故，惴惴焉懼不免于天下?！?/td> |
| dǎo jǔ jiàn mò蹈矩踐墨 | 同“蹈矩循規”。 | 明·唐順之《與嚴介溪相公書》：“其如某最迂闊樗散，徒有蹈矩踐墨之小節，本無經時理物之長才?！?/td> |
| dǎo jié sǐ yì蹈節死義 | 蹈：履行，實行。堅守節操，以身殉義。 | 《晉書·元帝紀》：“惟有蹈節死義，以雪天下之恥，庶贖斧鉞之誅?！?/td> |
| dǎo xí qián rén蹈襲前人 | 蹈襲：因襲，沿用。因襲前人，缺乏創新。 | 《宋史 米芾傳》：“芾為文奇險，不蹈襲前人軌轍?！?/td> |
| dí xiá dǎo xì滌瑕蹈隙 | 指攻擊別人的弱點或錯誤。 | |
| dǎo rén jiù zhé蹈人舊轍 | 轍：車跡，指道路。走別人走過的路。指因循舊說，無主見地人云亦云。 | 宋·朱弁《曲洧舊聞》第七卷：“秉筆之士所用故實，有淹貫所不究者，有蹈前人舊轍而不討論所以來者，譬侏儒觀戲，人笑亦笑?！?/td> |
| dǎo huǒ tàn tāng蹈火探湯 | 同“蹈湯赴火”。 | |
| dǎo guī xún jǔ蹈規循矩 | 同“蹈矩循規”。 | 明·徐霖《繡襦記·偽儒樂聘》：“空窮讀數行書，蹈規循矩沒是非?！?/td> |