冷敷

1.而其他人提倡冷敷,準確地說是因為它恰好相反,緩慢的血流和最輕微的炎癥.

2.面部等不能沖洗或浸浴的部位可用冷敷.

3.局部冷敷法:在捏鼻或填塞的同時,可將冷手帕放在鼻翼、鼻根部。

4.自己注意，你可以去藥店買一種降熱貼給孩子冷敷！

5.喉嚨痛用冷敷布敷一下可能會好一些。

6.外用民間療法中,常用的是熱敷法和冷敷法,民間喜歡用粗鹽放在鐵鍋里炒熱,然后用布包起來外敷,這對一些寒性的腹痛腰痛、痛經都有一定的效果。

7.這種方法的味道比起那種平淡的冷敷法可是好聞多了的，不僅可以讓你放輕松，還可以幫你緩解壓力。

8.冰凍的黃瓜片，如果沒有什么別的東西，也可以當作冷敷法來消除眼袋。

9.DIY去眼袋的牛奶眼膜：脫脂牛奶、棉片。制作方法：用棉片浸冰鎮后的脫脂牛奶，冷敷眼皮上。每天2次，每次10分鐘。做完后用溫水輕輕拍打清洗。

10.急救包，包括紗布、包扎用品、包扎帶、繃帶、鑷子、剪刀、別針、酒精、濕紙巾、冷敷包、反光救生毯和急救手冊。

11.通過冷水或冷敷降溫后，在傷口處涂上潤膚露。

12.將病人移開直接的陽光照射并用冷敷布冷卻病人并扇風。