運動量

1.但這的確是大戚親口提出的,這么大的運動量,球員們到底怎樣去完成?其實大戚心中早已有數。

2.雖然少吃多動是最好的減重方式,但因為自己是個為了下一頓而活的“愛吃鬼”,錢都花在美食上,所以沒有辦法少吃東西,只能以增加運動量的方式來減重。

3.毛幼林說道,運動量以無不適感為度,稍感不適應及時停止鍛煉,過量反而會誘發心絞痛甚至心梗。

4.這兩天不再大運動量地訓練了,就找他們練,熟熟手。

5.不過對于天性豪放喜歡熱鬧的唐朝人來說,光擲骰子扯嗓子喊,運動量還不夠大。

6.胡勁松提醒,運動無處不在,對于平時工作比較忙的人,可以通過不坐電梯走樓梯、提前兩站下公車步行上班、工作間隙做工間操等方式完成每天運動量。

7.因為早晨的運動量比較大,吃的也比較多,說比較多是好聽的,說不好聽的簡直比諸還能吃,一個人消滅了十個包子、五根油條、三碗豆漿跟兩盒牛奶才算吃飽。

8.魚燈舞運動量極大,他練到腰酸背疼,“把水缸里的水一瓢又一瓢喝干”。

9.另外控制體重,要量出為入,有多大的運動量,在吃的方面應該有多少補充進來,達到一個平衡,所以平衡是非常重要的。

10.在過去,中國體育推崇“三從一大”的訓練方式,即從嚴、從難、從實戰出發,大運動量訓練。

11.范閑很頭痛于這些三從一大原則——所謂三從一大,指的就是:從難、從嚴、從實戰需要出發,進行大運動量訓練,這是范閑前世時,中國健兒們掃蕩金牌的最有用手段。

12.這時孔雀運動量大,采食量大,應加大喂量,提高飼料中的營養水平,補充蛋黃、面粉蟲、魚料及各種維生素,增加鈣、磷等礦物質飼料。

13.男人總比女人更愛運動,有些人甚至覺得只有鍛煉了三倍的運動量才舒服,其實這樣已經叫做“運動成癮”。

14.相比以前的“三從一大”(從難、從嚴、從實戰出發、大運動量),奧運前更側重科學訓練。

15.其次要進行合理的體育鍛煉,不做大運動量的鍛煉,如跑步、跳高、跳遠,避免半蹲、全蹲或跪的姿勢,不做膝關節的半屈位旋轉動作,防止半板損傷。

16.但首先，物理學家們必須獲取力學對象的運動量子態。

17.在我們的結果中，特別考慮了電子間庫侖作用的集體效應、磁場引起的電子軌道運動量子化效應及交變電場的影響。

18.健身美體誤區二、“四體不勤”飛躍到“動感假期”不因節日盲目改變運動習慣，與其節日里盲目“冒進”，倒不如從現在開始，把適量的運動添加進自己的日程，循序漸進，直到找到最適合自己的運動項目和運動量。

19.2011你健康了嗎，要是沒有你就out了，趕快活動手腕拿起手機轉發，轉發越多，運動量越大，祝你世界健康日，身體健康萬事如意！

20.寒露節氣夜冷白天熱，秋季養生貴在和，抓住金秋好時節，動靜和諧通經絡，因此時人體的生理活動處于“收”的階段，故運動養生時不要做運動量太大的項目。