1.防秋燥,引感冒,調(diào)養(yǎng)肺,是重要,溫差大,衣記增,運有度,忌亂補,因秋屬肺金,酸味斂補肺,辛味散瀉肺,易收不易散,秋分到,祝你身體棒。
2.水濕不化,內(nèi)襲肺金,外則泛溢肌膚四肢或下走腸間,見到浮腫,咳嗽氣短,胸悶脘腹痞脹,不能平臥等證。
3.寵辱不驚,肝木自寧。動靜以敬,心火自定。飲食有節(jié),脾土不泄。調(diào)息寡言,肺金自全。恬淡寡欲,腎水自足。
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