1.加上他對于返觀內照練得比較純熟,所以倒是輕易進入了脈絡之中。
2.即通過把意念集中在身體的一定部位上,在此基礎上,慢慢地訓練到入靜的狀態,入靜的狀態下,返觀內照下丹田。
3.若是修行這一秘法大成,甚至可以攜萬物生機于情懷中展現,于靈臺中觀照,所謂山河鏡,依舊是山河如鏡,返觀內照的意思。
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