補血

1.【女人御寒最佳，中藥暖身四大“名補”】在寒冷的冬天，女人應該多為自己想想，補充熱能，增強機體的御寒能力：①冬蟲夏草：補陰虛，推薦蟲草全鴨；②鹿茸：補陽虛，推薦鹿茸小米粥；③人參：補氣虛，推薦人參茶；④阿膠：補血虛，[造 句 網]推薦阿膠冰糖煲芝麻。

2.應進食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等,煲鯽魚湯、豬手湯增強免疫力,鴿子湯和烏魚湯有利于傷口愈合,蓮藕排骨湯、豬肝湯、紅棗桂圓湯、紅糖水可以補血。

3.350元,做一次血透;33元,夠給兒子打一支補血針。

4.如太太口服液的“三個太太系列”,紅桃K補血劑的“補血特別快”等。

5.另外的一種說法是,因為我媽媽生我對上的哥哥時身體太虛弱而打了鹿茸補血針,在10年后生我的時候把營養全給了我。

6.補血用的話人參應配熟地、當歸等補血藥一起用,人參最好是文火燉服,這樣能很好地發揮其藥效。

7.其中,阿膠的主要作用是滋陰、補血、安胎,對于血虛的人來說,是很好的補血藥。

8.陳封接過了欣欣手里的東西,見好多的營養品都是補血的,他就明白了,笑她小題大做,但心里卻很感動,只是感動之中,又隱隱惴栗。

9.在食用補鐵食物或者補血劑的時候,應盡量避免與牛奶或者其他堿性物質同時食用,否則會降低腸胃道內已有的含鐵量。

10.桂圓肉含有豐富的鐵質和維生素A、維生素B、葡萄糖、蔗糖等,能治療健忘、心悸、神經衰弱等癥,桂圓湯、桂圓膠、桂圓酒之類是很好的補血食物。

11.天冷了可用多食排骨當歸紅棗湯,尤其適合女性食用,既能補血,又能活血,既可通經,又能活絡。

12.有益氣補血、生津止渴、和胃健脾的功效,可以說是“中藥中之大補珍品”。

13.其中,當歸是中醫常用的補血藥,性質偏溫,有活血、養血、補血的功效;生姜溫中散寒,發汗解表;羊肉性溫熱,溫中補虛。

14.10、雞血藤為強壯性之補血藥,適用于貧血性之神經麻痹癥,如肢體及腰膝酸痛,麻木不仁等。

15.而紅米則含有豐富的淀粉與植物蛋白質,可補充消耗的體內及維持身體正常體溫,它富含眾多的營養素,其中以鐵質最為豐富,故有補血劑預防貧血的功效。

16.除了超耐寒的石竹,基地今年試種表現良好的抗寒地被還有瞿麥、千葉蓍、二色補血草等,綠期9個月到10個月不等。

17.妊娠37周后飲用,一周飲用不可超過兩次,其中的白蓮須有清心通腎、固精氣、補血止血之效,故對助產有一定作用。

18.夏天阿膠可沖入竹蔗馬蹄水,補血又不上火。

19.從中醫角度分析,紅糖的補血效果遠比不上阿膠、當歸等常用補血藥。

20.水果可以吃,多喝牛奶,煲一些營養的湯,像鯽魚湯、豬手湯增俊免疫力,鴿子湯和烏魚湯有利于傷口愈合,豬肝湯、紅棗桂圓湯、紅糖水可以補血。