補腎

1.許多人認為,六味地黃丸為補腎佳品,有病治病,無病保健,男女皆可,老少皆宜,有些人甚至長期服用六味地黃丸。

2.龍蝦肉有豐富的原肌球蛋白和副肌球蛋白,因此,有補腎、健胃的功能,對提高體力很有價值。

3.同時從明日的氣溫來說最好以風栗和淮杞煲羊肉,它鮮美醇香可口,有養陽暖胃、滋陰補腎、溫中暖下之功,為南方小寒時的應節湯飲,且男女老少皆宜。

4.再配以養血安神、益陰斂汗的棗仁,清心火的蓮須等中藥燉豬扇骨,清潤可口,有補腎益精、健脾養心之功,為冬日養腎的家庭藥膳湯飲。

5.70右歸丸:溫補腎陽,填精益髓主治:腎陽不足,命門火衰證。

6.8、曾服用或長期服用增高藥、增強免疫藥、糖皮質激素、補腎益氣中藥的孩子,合并性發育過快、生長突增過早等現象。

7.冬天主要是補腎,養腎的藥比較多,首烏、熟地、鹿尾兒、鹿茸,還有時髦的冬蟲夏草。

8.韭菜子可單味用,或與菟絲子、補骨脂、淫羊藿等補腎壯陽之品配合使用。

9.腎氣丸補腎陽虛,地黃山藥及茱萸;苓澤丹皮合桂附,水中生火在溫煦。

10.也可以適當服用滋陰補腎的中藥如杜仲、地黃、何首烏等中草藥以及六味地黃丸、烏雞白鳳丸等中成藥,在海南熱帶地域可以選擇杞菊地黃丸。

11.長豇豆富含粗蛋白質,粗脂肪和多種氨基酸和豐富的礦物質、維生素,有理中益氣、補腎健脾之功效。

12.平日按摩太溪、涌泉等腎經要穴,可以起到補腎填精、強身固齒的作用,迎香、承漿、頰車、下關、合谷等穴位也有護牙功效。

13.雪蛤俗稱哈士蟆,是雌蛙的輸卵管和卵巢,有補腎益精、補充雌激素的作用。

14.羊睪丸(即羊外腎)味甘、咸,性溫,無毒,可補腎、益精、助陽。

15.韭菜性溫,有補腎溫陽、行氣活血、益肝健胃的功效,能緩解治體寒腹痛、噎膈反胃及胸痹疼痛的癥狀。

16.腎陽虛可選服羊肉粥、鹿腎粥、韭菜粥等溫腎壯陽之物;腎陰虛宜選服海參粥、地黃粥、枸杞粥等滋補腎精之品。

17.腎陽虛型的白帶異常應該溫補腎陽,固澀止帶,鹿角霜、繭絲子、潼蒺藜、黃芪、桑嫖蛸、制附塊、杜仲、補骨脂、赤石脂、煅龍牡可以緩解。

18.放松直立,雙腳并攏,腳尖、腳跟靠緊,使雙腿也并攏,這樣就會使腎經和陰蹺脈緊密結合,對培補腎氣有特殊的作用。

19.本發明藥物具有補腎益脾,健腦生髓,用于脾腎不足,精血虧虛,健忘頭昏,倦怠食少,腰膝酸軟等癥即西醫腦萎縮,見效快,效果好。

20.太子參、芡實健脾,菟絲子、沙苑子、續斷、杜仲固腎補腎,白芍、山茱萸養肝斂精,蓮須、金櫻子、芡實澀精止遺。