太極拳

1.體質弱者,可以選擇太極拳、氣功、八段錦及徒手操等,而游泳、散步、騎單車等不負重的運動方式則更適合中老年人。

2.老年舞動著太極拳，青年揮打著格斗式，少年揮舞做體操，男女老少齊健身。鍛煉運動好處多，身體健康疾病跑。全民健康日：一起行動起來，健康長壽幸福享。

3.宋先生以絕學超詣之武技和學貫古今的國學功力,將沉睡于數百年之久的趙堡太極拳藝,在短短的二十余年里傳遍世界各地。

4.按照慣例，爺爺又早早地起來去小公園打太極拳。

5.冰鎮西瓜汁，降溫比蜜甜。苦瓜炒雞蛋，去火又消炎。糖拌西紅柿，酸甜腸胃間。飲食常清淡，午休加鍛煉。晨打太極拳，昏把小步散。一杯涼白開，清涼無極限。大暑送清涼，天天都健康！

6.黃忠達認為,太極拳符合經絡、骨骼最佳受力的姿勢,把整個人體變成了力的傳導體,可謂是以自然之道養自然之身的最完美的運動。

7.“‘梢節領勁,兩頭卷屈’,這是練太極拳的總綱領……”張志俊邊運功邊傳授,看似柔弱無比的一個推手動作,把學徒推得連連后退,幾欲倒地。

8.每天早上，爺爺都會穿著一身寬松的長褂到公園去練太極拳。

9.目前，全世界練習太極拳的人口超過一億人，而華人居多數。

10.在醉拳、軟武器、刀術、太極拳、螳螂拳、雙截棍等比賽項目中,11名成都參賽者能脫穎而出,甚為不易。

11.一場春雨一場暖，預防感冒不簡單。風吹汗滴易著涼，最是根本勤鍛煉。吐故納新夢悠遠，早起打打太極拳。預防春困睡午覺，欣賞夕陽多穿棉。春季養生，祝你健康！

12.立春養生談，防病來保健，乍暖天還寒，衣服適增減，開窗長換氣，空氣保新鮮，外出勤鍛煉，打打太極拳，養神多睡眠，情緒要樂觀，甜甜笑容燦，健康保平安！

13.據相關人士介紹,太極拳有活松彈抖、躥蹦跳躍的特點。

14.關家,二叔關滄海的唯一寶貝女兒關月,天脈出眾絕對是關家百年難遇的奇才,長得又如此漂亮,自小就有不少家族來提親,不過關老爺子,都用神奇的“太極拳”。

15.64) 在醉拳、軟武器、刀術、太極拳、螳螂拳、雙截棍等比賽項目中,11名成都參賽者能脫穎而出,甚為不易。

16.活動應當量力而鍥而不舍，墨守成規，如慢跑、散步、廣播操、太極拳均是較適宜的活動。

17.隨著居民越來越多,社區腰鼓隊、太極拳隊、歌舞隊的成員紛紛在現場表演起才藝,報名現場歡聲笑語一片。

18.這一次,他不再莽撞,而是憑借太極拳義的以弱勝強,以剛破柔,以柔制剛,以動制靜,四兩撥千斤……再輔以八卦拳等各種拳術,雙手互博,與如來肉搏周旋起來……

19.繼續辦好鄭州少林武術節、焦作國際太極拳交流大賽,拉長武術產業鏈條,推進武術展演、武術旅游、武術文化、武術用品制造、武術動漫、武術影視娛樂等業態發展。

20.小滿時節天變熱，炎炎夏日須保養，飲食宜淡不宜咸，瓜果蔬菜不可免，健康身體勤鍛煉，閑時跳舞太極拳。祝君講究養生學，小滿時節樂無限！