拼音jīng jiàn
注音ㄐ一ㄥ ㄐ一ㄢˋ
1.權(quán)親斷諸縣倉庫及囚系,長丞皆見,岱處法應(yīng)問,甚稱權(quán)意,召署錄事,出補(bǔ)馀姚長,召募精健,得千馀人。
2.呼則形松似落雁,吸則意緊隨氣行,此即內(nèi)三合之形松意緊,進(jìn)而心血調(diào)融,神態(tài)安靜,固精健腎,祛病延年。
3.張先、賀鑄的詞風(fēng)各有所長,也各有所偏,而氣力精健、采藻艷逸,是張、賀二人的共同之處。
4.腦為元神之府,是生命要害的所在,春季養(yǎng)生之道貴在健腦。健腦方法,大體有六:惜精健腦,氣功強(qiáng)腦,頤神養(yǎng)腦,服食補(bǔ)腦,防病護(hù)腦,運(yùn)指益腦。