肝氣

1.四逆散治手少陰心經(jīng)陽郁于內(nèi),致四肢厥冷;此方著意于疏肝理氣,使肝氣條達(dá),郁陽得升,則厥逆自復(fù)。

2.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,高血壓病是以肝的疏泄功能失調(diào)導(dǎo)致的肝氣郁結(jié)、肝陽上亢、沖任失調(diào)為特征。

3.東方應(yīng)春,陽生而日暖風(fēng)和,草木生發(fā),木氣能生酸味,酸味能滋養(yǎng)肝氣,肝氣又能滋養(yǎng)于筋,筋膜柔和則又能生養(yǎng)于心。

4.如肝氣郁結(jié)日久則使肝陰耗傷,肝陰損耗又導(dǎo)致腎陰虛虧;但也常有因腎陰虛而致肝陰不足的,故有“腎肝同治”。

5.中醫(yī)認(rèn)為,五行相克,肝為木,脾為土,木克土即意味著肝克脾,因此,人在委屈傷心的時候,肝氣郁滯,就傷脾胃。

6.對于肝氣郁結(jié),我推崇“逍遙丸”,通過疏肝解郁,讓大家擺脫郁悶,體驗一下逍遙的感覺。

7.肝屬于木而主疏泄,如果疏泄不利,則肝氣橫逆可見“心下滿”。

8.肝氣虛損,濕濁留滯、瘀血阻絡(luò)為其主要病機.

9.目的:探討肝氣郁結(jié)證患者腦電非線性動力學(xué)變化規(guī)律.

10.對肝氣虛的分析研究有助于豐富臨床診斷知識,拓展臨證思路.

11.按照中醫(yī)五臟與四季對應(yīng)關(guān)系，春季易肝旺。枸杞粥、黑米粥和紅棗粥、蜜糖紅茶等較適合春季護(hù)肝，還要注意調(diào)節(jié)情緒，避免肝氣抑郁。

12.春季萬物復(fù)蘇，養(yǎng)生記在心房。且慢減衣，要把感冒預(yù)防；肝氣太旺，多吃一點生姜；不要熬夜，鍛煉身體莫忘；春困煩人，多睡精神才爽。愿你健康！

13.深秋，氣候偏干，肺氣當(dāng)旺，應(yīng)少食辛辣食物，以免肺氣過旺，多食酸味食物，以養(yǎng)肝氣。傳此短信與友，祝友深秋身心健壯，心情舒暢。

14.春季容易肝火旺，三種蔬菜巧降火；肝氣疏通豆芽菜，肉片一起煲湯佳；養(yǎng)陽最佳是韭菜，豬血同煮營養(yǎng)妙；菠菜排毒利腸胃，榨汁涼拌兩相宜。愿快樂安康！

15.期門穴是肝的募穴,肝俞是肝的背俞穴,分別是肝氣輸注于前胸和后背的重要穴位,兩者配合屬中醫(yī)學(xué)的俞募配穴法,可起到疏肝理氣、養(yǎng)肝柔肝的作用。

16.中醫(yī)相信,對風(fēng)市、膽俞等穴位的按摩能疏理肝氣,抵抗焦慮。

17.驚蟄來到肝氣旺，養(yǎng)生切忌動“肝”戈，心胸開闊暢情致，戒怒制郁消肝火，飲食清淡補蛋白，鴨血豆芽多吃點，充足睡眠莫勞累，規(guī)律運動促循環(huán)。溫馨關(guān)懷已送到，快樂安康都圍繞！

18.這說明肝氣郁陷在里面,不能生發(fā)了,這一般是由于郁怒導(dǎo)致的,治療時需當(dāng)疏肝達(dá)木!

19.“性情急躁”、“弦脈”可能為范冠杰教授確定肝氣郁結(jié)證的主要辨證要素，“腰酸”、“沉脈”可能為腎虛證的主要辨證要素。

20.秋季養(yǎng)生三階段：初秋之時，欲食之味宜減辛增酸，以養(yǎng)肝氣。中秋炎熱，氣候干燥，容易疲乏。此時應(yīng)多吃新鮮少油食品。晚秋心肌梗塞發(fā)病率明顯增高。飲食中注意多攝入含蛋白質(zhì)、鎂、。