涼熱

1.涼熱、葷素搭配,酒菜、粥飯齊備;四人圍坐,溫馨快樂。

2.食用方法：泡茶、泡酒、入藥、入粥、煲湯、燉肉、炒菜、或涼熱菜點綴皆宜；也可直接食用。

3.奉天承運，皇帝詔曰：時以至秋，涼熱不定，朕甚是掛念愛卿，望愛卿珍惜貴體，早晚添衣，防范感冒，四肢勤練，飲食適時，如若違令，朕秋后算賬。欽此！

4.時光不停地在轉動，乘坐時光旋轉坐梯，你我共經歷幾載春秋，歷經多少冷暖涼熱。

5.奉天承運，皇帝詔曰：時已至秋，涼熱不定，朕甚是掛念愛卿，望卿珍惜貴體，早晚添衣，預防感冒，四肢勤練，飲食適時，即時執行，不容有怠。欽此！

6.大暑天氣溫度高，注意防曬請做到，肌膚涂抹防曬霜，保護身體更健康；及時補水要牢記，多喝開水很有益；刻意貪涼傷身體，涼熱溫度要相宜。大暑天里，愿你生活有規律，健健康康過夏季。

7.其實世界上事情也很簡單，只要弄明白一個道理，按道理辦事，生活就像流水，一天天過下去，也滿舒服。舒服世界，環球同此涼熱。

8.你是我的六月天，瓦藍瓦藍；你是我的六月水，清澈無邊；你是我的六月樹，陰涼熱散；你就是我的夏至六月，心情無限燦爛！

9.【冬季養生十要點】①晨起賴床10分鐘；②吃飯加餐補充鈣鐵；③出門保暖頭和腰；④路上開車別貪暖；⑤雪天步行解放雙手；⑥室內開窗防感冒；⑦加濕有度用純凈水；⑧回家洗澡別先洗頭；⑨進補涼熱要平衡好；⑩鍛煉準備要做好。

10.處暑清涼熱已消，心曠神怡歡聲笑。舒爽日子樂逍遙，八月秋蟬高聲叫。金秋遍地黃糧稻，果園碩果壓枝腰。祝福朋友大豐產，生活更比往年好。處暑祝你身體好！