1.暑6月，已來到，陽光照耀心歡暢；風吹吹，涼絲絲，防暑工作要做好。防曬霜，綠豆湯，降溫防曬不離身。朋友心，多關照，健康長壽多珍重。

2.除冷飲外,諸如瓜、李、荷葉、綠豆湯、鱔羹、銀苗菜、新蓮、避暑湯等,也都是古人推崇的清熱防暑食物。

3.夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃酸少吃甜；多用扇子少開空調(diào)。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦！

4.大暑又見面，防暑是關鍵，出門要涂霜，皮膚才舒爽，要多吃果蔬，健康過大暑，上班不要累，否則活受罪，送你短信來，祝福傳遞開。

5.酷暑雖結(jié)束，炎熱卻依舊，飲食要規(guī)律，睡眠需充足，室內(nèi)要通風，室外需鍛煉，身體強又壯，才能頂呱呱。處暑到來，請注意防暑，保持快樂心情！

6.七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡覺空調(diào)莫太低，溫度適宜才健康。

7.秋天到，天氣好，瓜果梨桃成熟了；秋天到，暑氣燥，高溫老虎不得了；養(yǎng)身體，要早起，適量鍛煉添美麗；天氣悶，又多雨，防暑降溫要繼續(xù)！

8.天氣縱然熱，不可多食涼，瓜果雖然美，不可吃過量。心靜自然涼，無咎不驚慌，不虞身自康，無憂心舒暢。避暑有妙法，不在泉石間，寧心無一事，便是清涼山。夏季高溫，注意防暑！

9.好久不見，思念未曾減，火熱祝福送上前。酷暑難耐，夏日炎炎，防暑降溫常惦念。出門在外，謹防中暑，照顧好自己讓幸福相伴。祝你擁有清涼的夏日！

10.夏日高溫難耐，生活枯燥無趣，工作生活很累，自己身體寶貴，白天注意防暑，晚上早點去睡，你我相扶同事，提醒到位免費。

11.小暑天氣悶，心靜自然涼，防暑小貼士，牢記在心間，出門要打傘，防止烈日曬，常飲綠豆湯，清熱又解暑，溫高難耐時，沖涼可緩解，睡眠保證好，身體棒又棒，小暑節(jié)氣到，愿你快樂伴，。

12.夏季到來氣溫高，降溫防暑別忘了，烈日炎炎需防曬，高溫天氣休息好，涼爽飲料適當飲，游泳池里泡一泡。心靜自然生涼意，輕松一笑煩惱消！夏至快樂！

13.一條短信叫我夜不思寐，一聲問候讓我激動不已，一句甜言使我難以忘懷，一份真情連接你我友誼深情。夏季來到了，朋友定要注意酷熱防暑，別久曬太陽，注意保護身體，防止皮膚曬傷。

14.有一段時光，刻骨銘心；有一份記憶，愈久彌香；有一種情懷，寬博偉大；有一個朋友，永遠掛念；有一種祝福，如影隨形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！

15.有一段時光，銘記于心；有一份記憶，愈久彌香；有一種情懷，寬博偉大；有一個朋友，永遠掛念；有一種祝福，如影隨形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！

16.七一到，黨讓我給你捎句話：身體是自己的，工作是忙不完的，休息是必須的，勞逸結(jié)合是不可少的，炎炎夏日防暑是跑不掉的，健康要時刻注意的！

17.炎炎夏日，送你一份溫馨的大禮，愿花兒代表祝愿，鳥兒代表平安，魚兒代表快樂，風兒代表問候，云了代表纏綿，霞兒代表美滿。天氣轉(zhuǎn)熱，注意防暑噢！

18.夏天養(yǎng)生需可靠，放熱防暑最重要；勤洗衣服勤洗澡，皮膚健康身體好。多喝水來多吃菜，營養(yǎng)水分人人愛；空調(diào)冷氣要少開，適應壞境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。

19.高溫持續(xù)，揮汗如雨，保重身體，合理工作，白日多飲水，夜晚安心睡，遇事不急躁，防暑降溫重要，感情溝通需要----發(fā)個短信提醒。

20.大暑節(jié)氣已至，氣溫高升炎熾。保健不容忽視，謹記防暑常識。合理安排飲食，清淡可口務必。講究衛(wèi)生仔細，快樂生活似蜜。愿你大暑快樂如意。