青菜

1.多吃青菜身體好，少管閑事威信高。民諺?

2.夏季防上火，千萬莫熬夜。常喝白開水，天天都午睡。水果與青菜，常常樂開懷。入室要通風，出門要防曬。早睡又早起，晨練好身體。提醒父與母，健康才幸福！

3.關注高血壓患者，預防高血壓疾病，少吃咸鹽少油膩，多吃青菜綠水果，經常鍛煉散散步，血壓值穩保健康，全國高血壓日，祝你遠離高血壓。

4.和青菜一樣,魚皮可以腌制,尤其是青魚.

5.暖春花開了，多吃青菜好。甜膩不能多，零食精宜少。飯吃八分飽，疾病不騷擾。每天八杯水，代謝暢通了。出門多鍛煉，春困消失了。愿你幸福常圍繞！

6.“yagoo”隨后帖圖曬出親人大包小包辛苦扛到南京來的美味:青菜蘑菇、低脂紅腸、鮮肉湯團,營養粥、蔥油澆頭。

7.健康養生十二“點”：炒菜油鹽少放點，口味別咸清淡點，戒煙限酒自覺點，伸腰伸腿勤動點，青菜水果多吃點，五谷大豆雜食點，開水牛奶多喝點，精神愉快放松點，休息睡眠充足點，血壓心率常測點，養成習慣堅持點，身體健康長壽點。

8.楊清涵才走入廚房,陸續把白切雞,清蒸鯇魚,青菜端出來,送到蕭揚的桌子上,又盛了一碗白飯來。

9.新疆湯飯在傳統的制作中往往要在湯料中放許多不同的蔬菜,最常見的是胡蘿卜、土豆、青菜、西紅柿、干辣椒皮、羊肉、羊肉湯等。

10.所謂“獅子頭”,普通話就是大肉丸子,但肉里面還有螃蟹肉、蟹黃、調料,下面再墊上青菜心,上籠蒸。

11.招牌石鍋魚48元一份,分量足夠三四人份,吃完魚,煮點青菜,大白菜2元一份,冬瓜土豆萵筍菠菜等都是3元一份。

12.其中白蘿卜、地瓜葉、大白菜、青菜等超標嚴重。

13.閑園種點青菜，購物帶著布袋；電器需要節能，三餐拒絕公害；近處汽車暫停，單車鍛煉腳力；齊心協力環保，低碳從我做起。

14.擺上一些準備好的蔥，和米飯、水田芥沙拉或是炒青菜或白菜一起上桌，這就大功告成了。

15.水缸、米缸、酒甕、油甕,內里均是清一色的物質;偏偏醬缸,卻是青菜蘿卜、豆莢辣椒、魚蝦肉雞共處一室。

16.調查了上海菜區土壤和蔬菜中鎘的含量。菜區土壤和青菜中鎘的平均含量顯著高于對照區。

17.一口青菜,一口米飯,很有節奏的狼吞虎嗯,才一眨巴眼的功夫,唐修碗中的米飯就少了一半,灶臺上的兩盤小菜也各去了半分。

18.盛入碗中前,先拌點青菜或者焯點西藍花墊入盤中,再擺上紅燒肉;這樣不僅去油膩,而且更加美觀。

19.燒大鍋菜就沒這風光了,往往是炒青菜炒黃芽菜爛糊肉絲紅燒肉等大路菜,沒個人烙印。

20.陶老伯領到的飯盒里,有紅燒大排、黃芽菜肉絲、青菜,外加一份飯,價格10元,摸上去滾燙,出鍋不會超過半小時。